Ijslandse over zichzelf
Leuk, dat jullie langskomen!
....
Vanaf 1990 heb ik 4 keer: 20 of 30 kilo gejojood, heb een 40 punten dieet gedaan, bezoek dietiste,een dieet met cardio-fitness-programma op de sportschool afgewerkt kortom een lange voorgeschiedenis zoals verschillenden hier.
Nu probeer ik met gezond eten met gezonde tussendoortjes mijn doelen te bereiken.
..
Ben getrouwd en heb 3 kinders met alles wat daarbij kan horen.
Dol ben ik op onze Labrador: Lobbes.
...
Heb 33 jaar in 3 ziekenhuizen en een verpleeghuis...
Leuk, dat jullie langskomen!
....
Vanaf 1990 heb ik 4 keer: 20 of 30 kilo gejojood, heb een 40 punten dieet gedaan, bezoek dietiste,een dieet met cardio-fitness-programma op de sportschool afgewerkt kortom een lange voorgeschiedenis zoals verschillenden hier.
Nu probeer ik met gezond eten met gezonde tussendoortjes mijn doelen te bereiken.
..
Ben getrouwd en heb 3 kinders met alles wat daarbij kan horen.
Dol ben ik op onze Labrador: Lobbes.
...
Heb 33 jaar in 3 ziekenhuizen en een verpleeghuishuis, in de zorg gewerkt.
Hobbies: klassiek gitaarspelen, hond, en mijn hart ligt deels in IJsland en ik tuf op mijn brommer flink wat kilometers weg.
...
3 keer per week ga ik thuis opde crosstrainer en de loopband: totaal nu: 45 min.
...
Vanaf februari 2012, krijg ik begeleiding van een dietiste, die gespecialiseerd is in emotie eten en de mens in zijn totaal.
...
Iedereen veel succes in de strijd tegen de kilo's.
Laatste dagboekbericht
zondag 8 april 2012
Beste mensen,
Ben op cursus bij de dietiste,die gespecialiseerd is in emotie eten.
Mijn innerlijk moet ik aanpakken, daar heeft ze methoden voor. Dit alles kan jaren duren, om daar voorgoed van af te zijn.
Ja,als iets al jaren zit....
...
Hoe het wordt gedaan is een lang verhaal,maar het is duidelijk, dat ze ook een stuk Psycho-therapie geeft.
We zijn met 4 vrouwen en het is heel nuttig en heftig.
..
Iedereen heel veel succes met alles.
13 april 2012 om 00:58
Heyyy meissie,
Vind het wel knap dat je het aanpakt hoor!
Hoop ook echt voor je dat het helpt.
Ik volg je op de voet
De paasdagen waren niet echt toppie.
Het schoot me zondags in de rug en we hebben dus rustig aan gedaan!
Wens je een heel fijn weekend!
En natuurlijk heel veel succes met alles wat je doet!
Hanny
Vind het wel knap dat je het aanpakt hoor!
Hoop ook echt voor je dat het helpt.
Ik volg je op de voet
De paasdagen waren niet echt toppie.
Het schoot me zondags in de rug en we hebben dus rustig aan gedaan!
Wens je een heel fijn weekend!
En natuurlijk heel veel succes met alles wat je doet!
Hanny
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
16 april 2012 om 06:06
Hoi Kittekatje,
Die visieuze cirkel heeft met de pijn te maken die chronisch is geworden.
Daar kan geen enkele therapeut me bij helpen.
Heb op het moment geen stress en het gaat nu weer goed op mijn werk.
Wat ik wel heb is.......als ik me niet lekker voel,dat ik ga eten.
Ik heb bij psycho gelopen die aan mij vroeg wat ik ervan vond.
Dus ik zei wil je het eerlijk weten????
Ik zie dat dus totaal niet zitten.....ze praten zo makkelijk!
BV.
Vind je het werk niet leuk,ga je toch iets anders zoeken,alsof dat voor het oprapen ligt!
Gaat het in je relatie niet......dan ga je toch weg!
Je moet alleen voor jezelf kiezen.....nou lieve Kitty zo werkt dat niet in mijn ogen.
Dus nee ik ben geen voorstander ervan......mijn ervaring is dat je het toch zelf moet doen.....hoe dan ook!!!
Mensen die er baat bij hebben prima,maar is voor mij niet weggelegd.
En heb het verschillende malen geprobeerd hoor
En die pijn heb ik na het hielspoor gekregen,omdat ik geen stoel op mijn werk kreeg van mijn toenmalige chef.
Dat heeft bij mij gezondheidsklachten teweeg gebracht,die niet meer weg gaan.
Dat bedoel ik dus met dat ik steeds terug geworpen word!
Maar deze dame gaat door hoor......geef de strijd echt niet meer op.
Nou meissie,het is een heel verhaal geworden,hihi
Hanny
Die visieuze cirkel heeft met de pijn te maken die chronisch is geworden.
Daar kan geen enkele therapeut me bij helpen.
Heb op het moment geen stress en het gaat nu weer goed op mijn werk.
Wat ik wel heb is.......als ik me niet lekker voel,dat ik ga eten.
Ik heb bij psycho gelopen die aan mij vroeg wat ik ervan vond.
Dus ik zei wil je het eerlijk weten????
Ik zie dat dus totaal niet zitten.....ze praten zo makkelijk!
BV.
Vind je het werk niet leuk,ga je toch iets anders zoeken,alsof dat voor het oprapen ligt!
Gaat het in je relatie niet......dan ga je toch weg!
Je moet alleen voor jezelf kiezen.....nou lieve Kitty zo werkt dat niet in mijn ogen.
Dus nee ik ben geen voorstander ervan......mijn ervaring is dat je het toch zelf moet doen.....hoe dan ook!!!
Mensen die er baat bij hebben prima,maar is voor mij niet weggelegd.
En heb het verschillende malen geprobeerd hoor
En die pijn heb ik na het hielspoor gekregen,omdat ik geen stoel op mijn werk kreeg van mijn toenmalige chef.
Dat heeft bij mij gezondheidsklachten teweeg gebracht,die niet meer weg gaan.
Dat bedoel ik dus met dat ik steeds terug geworpen word!
Maar deze dame gaat door hoor......geef de strijd echt niet meer op.
Nou meissie,het is een heel verhaal geworden,hihi
Hanny
20 april 2012 om 09:43
Heyyy meisss,
Weet toch dat je het goed bedoelt
En vind het ook knap van je dat je het aanpakt en hoop ook dat het je helpt!
Het weer nodigt nog niet echt uit om te wandelen he?
Het weekend schijnt niet veel beter te worden.
Daarbij vind ik het maar koud.
Denk dat ik zo toch ff de verwarming aan zet.......het is hier nu maar 16.5 graden
Hopelijk komt snel dat zonnetje
Wens je een heel fijn weekend en geniet van alles wat je doet!
Hanny
Weet toch dat je het goed bedoelt
En vind het ook knap van je dat je het aanpakt en hoop ook dat het je helpt!
Het weer nodigt nog niet echt uit om te wandelen he?
Het weekend schijnt niet veel beter te worden.
Daarbij vind ik het maar koud.
Denk dat ik zo toch ff de verwarming aan zet.......het is hier nu maar 16.5 graden
Hopelijk komt snel dat zonnetje
Wens je een heel fijn weekend en geniet van alles wat je doet!
Hanny
6 mei 2012 om 10:38
Ja, daar vraag je me wat, of ik vocht vast hou?
Ik zou het echt niet weten, mijn voeten/benen zijn niet dik.
En voor de rest, kijk ik uit, naar heerlijk voorjaars weer, want daar ben ik (en ik denk, vele met mij) echt aan toe.
Fijne week; een poot van Toffee een likje van Jodocus en van mij een dikke knuffel
Ik zou het echt niet weten, mijn voeten/benen zijn niet dik.
En voor de rest, kijk ik uit, naar heerlijk voorjaars weer, want daar ben ik (en ik denk, vele met mij) echt aan toe.
Fijne week; een poot van Toffee een likje van Jodocus en van mij een dikke knuffel
