Ijslandse over zichzelf
Leuk, dat jullie langskomen!
....
Vanaf 1980 heb ik 4 keer: 20 of 30 kilo gejojood, heb een 40 punten dieet gedaan, bezoek dietiste,een dieet met cardio-fitness-programma op de sportschool afgewerkt kortom een lange voorgeschiedenis zoals verschillenden hier.
Nu probeer ik met gezond eten met gezonde tussendoortjes mijn doelen te bereiken.
..
Ben getrouwd en heb 3 kinders met alles wat daarbij kan horen.
Elke dag wandel ik een uur met labrador: Lobbes.
...
Heb 33 jaar in 3 ziekenhuizen en een...
Leuk, dat jullie langskomen!
....
Vanaf 1980 heb ik 4 keer: 20 of 30 kilo gejojood, heb een 40 punten dieet gedaan, bezoek dietiste,een dieet met cardio-fitness-programma op de sportschool afgewerkt kortom een lange voorgeschiedenis zoals verschillenden hier.
Nu probeer ik met gezond eten met gezonde tussendoortjes mijn doelen te bereiken.
..
Ben getrouwd en heb 3 kinders met alles wat daarbij kan horen.
Elke dag wandel ik een uur met labrador: Lobbes.
...
Heb 33 jaar in 3 ziekenhuizen en een verpleeghuishuis, in de zorg gewerkt.
Hobbies: klassiek gitaarspelen, hond, en mijn hart ligt deels in IJsland en ik tuf op mijn brommer flink wat kilometers weg.
...
Iedereen heel veel succes in de strijd tegen die rotte kilo's.
Laatste dagboekbericht
vrijdag 27 januari 2012
Beste mensen,
Leuk,dat jullie langskomen.
Is er al iemand gewend aan de nieuwe site? Ik heb het nog te weinig geprobeerd.
...
Het is thuis weer rustig,wat betreft Karel.Hij is klaar met de behandeling,en dat is voor hem een goed teken. Hij moet zijn leven aanpassen zonder galblaas, kan ik mooi meedoen met vetarm eten.
...
Verder kreeg ik van iemand te horen,dat hier in Veenendaal een dietiste werkt, die gespecialiseerd is in EMOTIE-ETEN.
Nooit geweten, anders had ik al veel eerder een afspraak gemaakt.
...
Bij het maken van de afspraak vroeg ze, waarom ik een afspraak wilde.
1) Om gezonder te worden, bloeddruk is te wat te hoog,met medicijnen 145/105 met medicijnen.
2) Om sterker te worden bij die graaimomenten in moeilijke tijden.
3) Een verlengstuk van de psycho-therapie.die ik in 2003-2004 heb gehad.
...
Moet er maandag 6 februari naar toe. Ben benieuwd.
...
Verder wandelde ik veel met onze Lobbes,de Labrador. Helaas kan hij nu maar een half uur per keer lopen, heeft last van zi...
Beste mensen,
Leuk,dat jullie langskomen.
Is er al iemand gewend aan de nieuwe site? Ik heb het nog te weinig geprobeerd.
...
Het is thuis weer rustig,wat betreft Karel.Hij is klaar met de behandeling,en dat is voor hem een goed teken. Hij moet zijn leven aanpassen zonder galblaas, kan ik mooi meedoen met vetarm eten.
...
Verder kreeg ik van iemand te horen,dat hier in Veenendaal een dietiste werkt, die gespecialiseerd is in EMOTIE-ETEN.
Nooit geweten, anders had ik al veel eerder een afspraak gemaakt.
...
Bij het maken van de afspraak vroeg ze, waarom ik een afspraak wilde.
1) Om gezonder te worden, bloeddruk is te wat te hoog,met medicijnen 145/105 met medicijnen.
2) Om sterker te worden bij die graaimomenten in moeilijke tijden.
3) Een verlengstuk van de psycho-therapie.die ik in 2003-2004 heb gehad.
...
Moet er maandag 6 februari naar toe. Ben benieuwd.
...
Verder wandelde ik veel met onze Lobbes,de Labrador. Helaas kan hij nu maar een half uur per keer lopen, heeft last van zijn voorpoten, er worden dindsdag rontgen foto's gemaakt.
...
Dusse om toch te bewegen,hebben we een loopband en een en een soort lang-lauf apparaat gekocht, kan Karel ook gebruikt, we zullen voorzichtig alles op bouwen.
....
Mochten er nieuwe gebeurtenisjes de revue passeren,dan zal ik dat doorgeven.
...
Iedereen heel veel succes met alles,groetjes IJslandse
